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Wer von euch Raucht?

Discussion in 'Gesundheit' started by BlackDuck, Jun 24, 2006.

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Rauchst DU?

  1. Ja.

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  2. Manchmal.

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  3. Wenn meine nerven am Ende sind.

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  4. Zigerretten?! Kommen bei mir nicht in frage!

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  1. AW: Wer von euch Raucht?

    hm

    gute umfrage blackduck

    ich bin noch raucher, ich rauch ungefähr eine schachtel pro tag.

    ich habe mir vor kurzem aber zwei bücher geschnappt und diese gelesen, weil ich das rauchen aufhören möchte: das eine ist (darf man das hier sagen???) ellen carrs - endlich nichtraucher und des andere von einem schönburg - der fröhliche nichtraucher.
    beide bücher sind klasse wenn man wirklich aufhören möchte (bei mir dauert es noch etwas, hab noch zuviel "angst" etwas zu "verlieren").
    ich denke aber dass ich ende diesen monats den mut habe mich dem nichtraucher leben (welches ja um einiges gesünder ist) zu stellen *fg*

    @darkgizmo: auch die shischa zählt zum rauchen dazu, d.h. du bist noch immer raucher (wenn auch nur gelegenheitsraucher).
  2. AW: Wer von euch Raucht?

    Ich rauche nicht und hab es auch nicht vor. Kampfsportler und rauchen kommt garnicht in Frage, brauch meine Lunge noch ne Weile ;)


    -webtiger
  3. Batschi

    Batschi New Member

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    AW: Wer von euch Raucht?

    Ich rauche nicht und darüber bin ich auch zufrieden!
  4. AW: Wer von euch Raucht?

    Ich darf nicht rauchen.Gesetzlich gesehen ja ber unser trainer will das nich und wenn ihc es dochtuen würde würde er mich aus der Manschaft werfen(spiele BV Cloppenburgkönnt ja mal gucken wo wir spieln :)).Und es ist mir auch zu teuer.

    ps: [SIZE=-1]www.bvc-kicker.de/[/SIZE]
  5. AW: Wer von euch Raucht?


    Hi Jonny! Da du ja im Rettungsdienst (genau wie ich) arbeitest, solltest du wissen, dass das Rauchen nur zum Teil eine mögliche Ursache für einen HI ist. Hauptsächlich passieren Herzinfarkte durch Arteriosklirose (Verkalkung der Arterien) und eine daraus resultierende Trombus lösung (ein Stück Kalk löst sich und verstopft ein Blutgefäss was zum Gewebetot führt). Wenn man jetzt im Falschen Moment eine Zigarette raucht, was zu einer Verengung der Blutgefässe führt und dadurch den Blutdruck in die Höhe treibt, KANN ein Trombus losgerissen werden und den HI hervorrufen. Nikotin ist ein Rezeptor des Parasympatikus (ein grosser Körpernerv, der im Rückenmark sitzt und mitunter für unseren Blutdruck verantwortlich ist), deshalb verengen sich die Blutgefässe. Das Selbe passiert aber auch, bei Aufregung und grosser Anstrengung.
    Ergo: Das hat genausoviel mit rauchen zu tun, wie mit allen anderen Stressfaktoren oder kurzgesagt mit Sachen, die den Blutdruck hochtreiben. Das Selbe kann nem Leistungssportler passieren wenn er sich überanstrengt, obwohl er noch nie ne Kippe im Mund hatte. ;)


    P.s.: Ich bin Raucher :D
  6. AW: Wer von euch Raucht?

    Habe 40 Jahre geraucht und vielleicht an die 30 mal versucht das Laster endlich zu beenden. Vor zwei Monaten habe ich dann diese electronische RUYAN Zigarette gekauft. Dabei wird dem Körper zwar das Nikotin zugeführt aber ohne den weitaus schädlicheren Schadstoffen, wie Teer ect. Heute ist der 60. Tag ohne Glimmstengel ! Kann daher jedem der Herr über seine Sucht werden möchte zu dieser Methode raten. Ist allerdings nicht ganz billig aber es lohnt sich allemal.
  7. AW: Wer von euch Raucht?

    E-Zigarette

    Ich hatte mit 21 Kollegen am 1. Februar "Nichtmehrraucherjahrestag", Wir haben es mit der E-Zigarette geschafft - vollkommen weg von der Zigarette - und 14 von uns (auch ich) sind seit Monaten auch NIKOTINLOS, wir dampfen nur mehr nikotinfreie Depots, einfach weil es so gut schmeckt. (und auch die Kostenersparnis (bei mir rund EURO 8,. pro Tag sind ja nicht schlecht!)
    All das haben wir mithilfe des Forums
    www.xundrauchen.at geschaft.
    Danke dem Xundrauchen-Team

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